يوم صحي في مدرسة الكلمة مار انطونيوس شكا عن سلامة الغذاء ونظافته

نظمت مدرسة الكلمة مار انطونيوس شكا يوما صحيا Healthy day لطلّاب الصفّ الأساسيّ التاسع، وطلّاب الصفوف الثانوية  في حرم المدرسة، في حضور نائبة الرئيس كريستين عيسى والهيئة الادارية.

بدأ النهار بحصة توجيهية بعنوان “سلامة الغذاء ونظافته” قدّمتها أخصّائيّة التغذية ماري جو يوسف، التي حثّت الطلاب  على “اتّباع الوجبات الغذائية الصحّية التي تشتمل على عناصر غذائية مُتعدّدة ومُتنوّعة ، انطلاقًا من التوازن بين الغذاء الصحّي والنظام الغذائي الذي يُكسب الجسم وقاية من الأمراض الناتجة من سوء التغذية”.
وتطرقت الى “نظافة وسلامة الغذاء وكيفية  تصنيف الغذاء والمحافظة عليه وكيفية التأكد من صحة الغذاء”. وشددت  على “أهمية توازن الوجبات الغذائية و السعرات الحرارية المنتجات الأكثر استخداما”. 
ثم تخلّل الحصة  مشاركة حوارية مع الطلّاب، جرى بنهايتها تبادل الأطعمة الصحّية والتذكارات.
بعد ذلك، أمضى الطلّاب حصّة رياضيّة تحت إشراف المدرّب سيزار خضّاع، ومساعدَيه  أنور جريج وإيلي تامر، تلتها لعبة تنافسيّة ضمّت كلّ الطلّاب.
وفي الختام  اجتمع المشاركون جميعًا، على مائدة غداء برعاية شركة Wilco.